Así es, el tercer obejtivo ha sido cumplido, gracias a la unica receta que te asegura que pierdas kilos, es decir:
1) Hacer Ejercicio, 2) Comer Saludablemente y en porciones adecuadas y 3) Seguir tomando la Sibutramina, cabe mencionar que esto último me ha funcionado a mí pero como todo medicamento no puede ser de uso generalizado, lo que a mi me ha funcionado a otra persona no le puede funcionar, afortunadamente a mi sí me ha funcionado y muy bien.
Hasta el día de hoy llevo tres meses con este nuevo estilo de vida, el cual me ha dado una gran bocanada de aire fresco, mi visión es otra en este momento, es como si los kilos de grasa que tenía almacenado en el cuerpo nublaran muchos de mis otros sentidos. He perdido 31 kilos, la verdad es que no lo puedo creer pero lo que si puedo decir es el gran esfuerzo que día con día he tenido que realizar, como por ejemplo, las varias horas de ejercicio, el comer saludablemente y no dejar mis demás actividades a un lado. Ahora empieza lo más importante, el terminar este reto pero sabiendo que no todo queda ahí, sino que debo incorporar a mi vida ya para siempre el ejercicio, el comer saludablemente y dejar a un lado las conductas negativas/autodestructivas que no llevan a nada bueno, que te hacer ser lo que no quieres ser en muchos aspectos. Es lo más difícil para mí, tengo que trabajarlo día con día, sé que lo puedo lograr.
En la siguiente entrada pondré las fotos comparativas, no se las pierdan. Gracias a todas las pesonas que leen este blog, deseo que de algo les pueda servir cada una de las palabras que escribo y me gustaría mucho que me pusieran sus comentarios en la entrada que ustedes consideren o que me escriban a mi correo: yucaoso1980@hotmail.com
Atte. Alejandro
hola cecilio, soy caro la amiga de aroncito, mil felicidades por tu logro, la verdad no es facil lo que te has propuesto.saludos
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